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Categorias / Yoga

O que é o Kriya Yoga?

Actualmente estou lendo Autobiografia de um Yogue, e o épico Bhagavad Gita, e muito se fala em Kriya Yoga. Resolvi compartilhar com vocês alguns aspectos importantes e científicos sobre esta incrível e transcendental técnica. Se trata de um ensinamento dedicado somente a quem realmente procura a Deus intimamente e está disposto a abandonar os desejos da...Ler Mais

Técnicas de Meditação

Meditar sempre parece mais complicado do que parece, e, na verdade, o difícil é termos a paciência para criarmos o hábito. Este vídeo mostra o passo a passo para começarmos a meditar, quais os processos que ocorrem no nosso corpo, mente e espírito. Não desista no primeiro passo! Torne sua vida mais leve com o...Ler Mais

Os benefícios da ativação da Kundalini

Dentro de nossa coluna vertebral existem sete lotus localizados no Brahma Nadi. Eles são conhecidos como Chakras e possuem números diferentes de pétalas e cores também distintas. Aqui veremos somente as resultantes de suas ativação. Chakra Muladhara A ativação deste Chakra resulta em se libertar das tensões e conquistar a verdadeira felicidade, beleza, saúde perfeita...Ler Mais
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